Coaching individuel

Le chemin vers la personne que vous rêvez d’être commence ici.

Que vous soyez en quête de nouveaux défis, en pleine réflexion sur vos valeurs et objectifs, ou simplement curieux.se d’explorer vos capacités, le coaching peut vous apporter un éclairage précieux.

Le processus du coaching professionnel est là pour vous accompagner à chaque étape de votre parcours vers le succès et l’alignement.

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À l’issue d’un coaching Osmya, vous repartez avec une perspective plus claire et intégrée de vos valeurs, de vos aspirations et de vos actions :
  • Vous avez identifié les domaines où vos engagements et vos valeurs personnelles peuvent être plus pleinement exprimés.
  • Vous avez acquis des stratégies pour prendre des décisions alignées sur vos objectifs. Vous renforcez votre authenticité et votre satisfaction au travail.
  • Vous pouvez ressentir un sentiment de confiance renouvelé dans votre capacité à créer un impact positif en harmonie avec vos convictions profondes.

Les Questions Fréquentes

Vous envisagez de vous faire coacher, mais vous vous interrogez sur le bon moment pour commencer cette aventure ?

La réponse est assez simple, toute phase de vie peut être « idéale » pour se faire coacher : que ce soit dans les moments de difficultés où le coaching offre un soutien pour se redynamiser, ou dans les périodes de réussite où il permet de continuer à progresser et à se développer.

Si vous êtes ici, ne serait-ce pas parce que c’est justement le bon moment ?

Pour choisir un.e coach, il est important de prendre en compte plusieurs facteurs tels que son expérience, ses qualifications, sa spécialisation, mais surtout le feeling que vous avez avec lui ou elle.

Assurez-vous que votre coach soit certifié.e par une école de coaching reconnue par les fédérations et qu’il.elle adhère à un code de déontologie.
N’hésitez pas à rencontrer plusieurs coach.e.s avant de faire votre choix.

Plus d’informations sur le site du SIMACS

La durée d’une séance de coaching varie généralement entre 60 et 90 minutes, selon les besoins du client et les modalités convenues avec la coach. Quant au nombre de séances nécessaires, cela dépend des objectifs visés et de la complexité des problématiques à traiter.

En général, un engagement sur une série de 6 à 12 séances est recommandé pour des résultats significatifs.

Ma pratique de coaching est basée sur l’établissement d’une relation de confiance avec mes clients et sur un accompagnement approfondi dans la durée.
Je crois fermement que pour obtenir des résultats durables et significatifs, un engagement sur plusieurs séances est nécessaire.
Cela permet de mieux comprendre vos besoins, d’explorer en profondeur les obstacles et les solutions possibles, et de mettre en place des actions concrètes pour atteindre vos objectifs.

Par conséquent, je ne propose des séances isolées que dans des cadres évènementiels qui servent plus à la « découverte » du coaching.

J’accompagne mes clients sous la forme de programmes de coachings structurés et personnalisés sur plusieurs séances pour un changement véritable et durable.

L’action du coaching et la thérapie se complètent mais ne se concurrencent pas.

Le coaching peut être réalisé à la suite ou en parallèle d’une thérapie en se concentrant sur des objectifs spécifiques et des actions concrètes.
Il ne remplace pas celle-ci pour le traitement de troubles émotionnels ou psychologiques profonds.

Il peut arriver dans le cadre de parcours de coaching que des troubles émergent.
Nous trouverons alors ensemble la meilleure solution pour vous aider à continuer à cheminer dans le respect de votre rythme et de vos limites.

La confidentialité est un élément fondamental du coaching.

Tout ce qui est partagé lors des séances de coaching est strictement confidentiel et ne sera pas divulgué à des tiers sans votre consentement, sauf en cas de menace pour votre sécurité ou celle d’autrui.

Vous trouverez cette information dans le cadre de déontologie de l’EMCC.

Cette règle est valable même en cas de contrat tripartite avec votre entreprise ou un financeur externe (OPCO etc.)

Qualifiée pour vous accompagner

Je suis une coach professionnelle certifiée par l’Institut de Coaching International de Genève. Une école fondée par Alain Cayrol une figure emblématique du coaching et de la PNL francophone.

Je suis également membre de la fédération EMCC dont je respecte son cadre déontologique. Il est important pour moi de veiller à la qualité continue de ma pratique. Pour cela, je travaille régulièrement mon approche avec un.e superviseur.e.